眠り方でわかるあなたの健康と恋人との関係性

眠り方で自分のことを分析してみませんか?仰向けで眠るのを好む人、横向きに寝るのを好む人、中にはあを向けになって眠るのが好きな人もいることでしょう。実は、あなたの眠る状態で、性格や健康状態までわかってしまうのです。ベッドの片方で眠る人や、誰かほかのひとと一緒に寝る人、枕を特定の位置に置いて寝る人など、そういった癖で、その人のことがわかってしまうのです。さあ、自分の寝相で一体何がわかってしまうのでしょうか。

このスタイルで寝る人は、何かも求めている

woman lying on her side with arms stretched out
Damir Spanic/Unsplash
Damir Spanic/Unsplash

イズィコースキー医師によると、yearning というスタイルで寝る人は、横になって、腕を前に伸ばす眠り方をして、このスタイルで寝る人は、他の人と比べてオープンで、人を信頼する傾向にあるようです。このタイプの人は、騙されやすいというわけではなく、優柔不断という感じになります。良いことは、一旦こうだと決めたことは、実行する人です。また、横向きに寝ることで、食物の消化にもよく、いびきを抑える効果もあります。